Lemmens Akademie

Kalaripayat ist uralt. Vor Tausenden von Jahren entstand diese Kampfkunst an der Südspitze Indiens und zählt, wenn es nicht sogar die älteste ist, zu einer der ältesten  Kampfkünste der Welt. Aus ihr entstanden die meisten südostasiatischen Kampfkünste. In ihrer heutigen Form entwickelte sich das Kalaripayat im Mittelalter, als die Rajas, die Kleinfürsten Indiens, sich gegenseitig bekriegten. Heute ist Kalaripayat ein System der Selbstverteidigung, der Heilkunst und der Philosophie.
Kalaripayat wirkt ganzheitlich.
Für diejenigen, die sich dafür interessieren, Kalaripayat zu erlernen: Bei uns stehen Ihnen die Tore zur mystischen Welt des Kalaripayats, der Mutter der südost-asiatischen Kampfkünste, offen!
Diese Kriegskunst fördert nicht nur die Gesundheit, sondern hält auch Körper und Geist fit und in Harmonie miteinander! Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet.

Wer der Meinung ist, dass Yoga nur aus Sitzen und Meditieren bestünde, der liegt falsch! Yoga ist eine vor viele tausende Jahre in Indien entstandene Methode der ganzheitlichen persönlichen Entwicklung und Verbesserung der menschlichen Entität Körper-Seele-Geist. Sie werden lernen sich zu entspannen. Sie werden beweglicher und gelenkiger, kurz: Sie werden fit. Tun Sie sich etwas Gutes! Auch für Kinder und Jugendliche geeignet.

Der Golden Gloves Club ist das ideale Programm für deine Fitness und dein Körperfeeling. Es geht um die Grundlagen.
Ein Training mit allen Aspekten dieser Sportarten: Geräte-, Pratzen-, Sandsack-, Technik- und Taktik sowie Fitnesstraining findet unter professioneller Anleitung erfahrener Instruktoren statt.

Somit heben wir uns von irgendwelchen „Aerobik-Kickbox-Fitness-Workouts“ ab. Die GGC-Teilnehmer werden konstruktive Trainingseinheiten erleben und der Spaß kommt auch nicht zu kurz. Naaa? Kribbelt es schon? Dann meldet euch noch heute.

FitKick ist ein kickbox-orientiertes Fitnessprogramm ohne Körperkontakt.
Hier verbrennen Sie Kalorien, bekommen ein tolles Körpergefühl und werden leistungsfähiger im Alltag. Zudem erlernen Sie den Ringsport Kickboxen, wodurch Sie nicht nur Ihre Muskeln sondern auch Ihr Selbstvertrauen stärken.
Kicken Sie sich fit mit FitKick.

Ideal für Unternehmer/innen, Selbstständige oder für diejenigen, die etwas ganz exklusives für sich suchen. Buchen Sie Karate, Kickboxen, Boxen, Hatha Yoga, Kalaripayat oder spezifische Selbstverteidigung mit einem/r qualifizierten Lehrer/in in den professionell ausgestatteten Lemmens Akademien. Die Anzahl und die Inhalte der privaten Einheiten hängen von Ihren individuellen Motiven ab. Martial Arts maßgeschneidert.

Wenn Sie abnehmen oder vitaler werden möchten, es aber aus beruflichen Gründen nicht regelmäßig zu einem festen Termin schaffen oder Sie sich einfach den Luxus eines privaten Coaches leisten möchten, dann ist Personal Fitness genau das Richtige für Sie. Von der Ernährung bis hin zum Fitness-Coaching selbst - eine Rundum-Betreuung maßgeschneidert. Die Anzahl und die Inhalte der Trainingseinheiten hängen speziell von Ihren Motiven ab und werden individuell geplant!

Healthin™ ist ein reines Fitness- und Gesundheitsprogramm für sie und ihn. Sie bekommen ein fantastisches Körperfeeling.
Schwerpunkt ist die Verbesserung Ihres Muskeltonus und die Fettverbrennung. Sie brauchen keine Grundkenntnisse oder besonderen Voraussetzungen, um in dieses Programm einzusteigen.
Ihre Leistungfähigkeit wird sich Schritt für Schritt verbessern. Das Tolle an diesem Programm ist, dass wir jede/n Teilnehmer/in individuell betreuen können, obwohl es sich um ein Teamtraining handelt. Ein Workout, welches Sie nicht verpassen dürfen. Sie werden Ihre persönliche Bestform erreichen und jede Menge Spaß dabei haben.